shigelog
夜に走る! ダイエット大作戦決行中のわたくしは、夜に仕事が終わってから約1時間のジョギングとウォーキングを始めました。 本来であれば朝に走りたいのですが、朝は旅館業務の為に朝5:00から8:00頃まで拘束されてしまうのでアウト。 なんだかんだで1月の…
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